Primera fase - 104-90..¡¡CONSEGUIDA!!

LilySlim Weight loss tickers

miércoles, 7 de marzo de 2012

Que las tentaciones se queden en las imágenes...^^

¿Sabéis de lo que tengo ganas? De mi helado favorito, ¿y cuál es mi helado favorito?, BEN&JERRY´S CHUNKY MONKEY:


Helado con sabor a plátano+bananas de chocolate+ nueces....un verdadero placer para el paladar. Y como no puedo comerlo, pues dejaré unas cuantas imágenes, a ver si así se me va el mono (y nunca mejor dicho xD) xD. Iría ahora mismo a carrefour a por una tarrina jejeje:



Cuando veo las nueces y las bananitas de chocolate, se me hace la boca agua T_T jeje. Pero dejémonos de tentaciones y pasemos a otro tipo de comida que también está muy rica y no tiene tantas calorías como estos helados, jeje. 



Martes 6 de Marzo: DIETA BOB ESPONJA (Para los más valientes xDD)

DESAYUNO: Un vaso de zumo de naranja

MEDIA MAÑANA: Nada

COMIDA: Dos filetes de pollo + lechuga + 2 rodajas de piña






TARDE: Un vaso de zumo de naranja

CENA: Dos filetes de pollo + piña



Miércoles 7 de Marzo: 


DESAYUNO: Una tostada de pan payés con tomate y jamón + un vaso de zumo de naranja

MEDIA MAÑANA: Nada

COMIDA: Un platito de ensalada de verano (arroz+pimiento rojo+atún+zanahoria) y un plato de salteado (pescado+ajos trigueros+espárragos+gambas+setas)





TARDE: Un vaso de zumo de naranja + un puñadito de Kellog´s. El cuerpo me reclamaba azúcar, así que por un poquito digo yo que no pasa nada (es mejor esto que haber ido a carrefour a por la tarrina de Ben&Jerry´s xD)



CENA:   Lechuga + un huevo revuelto + cuatro aceitunas + dos rodajas de piña + taquitos de jamón. Y de postre un yogur de fresa vitalinea. 



Y esto es todo chicas. Mañana me toca de nuevo la dieta Bob Esponja. Te la dejo a continuación Galadriel, para que sepas en qué consiste :):



DIETA BOB ESPONJA: 


- MODALIDAD A: Para los menos valientes.


DESAYUNO: Café con leche desnatada + un zumo de naranja

MEDIA MAÑANA: Un yogur desnatado + 2 rodajas de piña

COMIDA: Media pechuga de pollo, que yo calculo que serían dos filetes + lechuga + 2 rodajas de piña

TARDE: Yogur desnatado + 2 rodajas de piña

CENA: Igual que la comida.

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- MODALIDAD B: Para los más valientes.


DESAYUNO: Café con leche desnatada + un zumo de naranja


COMIDA: Media pechuga de pollo, que yo calculo que serían dos filetes + lechuga + 2 rodajas de piña


CENA: Igual que la comida.


El finde me pasaré por vuestros blogs que no tengo casi tiempo. Hoy he ido a correr con mi hermana y he acabado reventada jejeje. ¡¡ÁNIMO CHICAS!!

Os dejo una canción que me anima mucho a levantarme de la silla y a bailar. 

"Turn Up The Music" de Chris Brown









lunes, 5 de marzo de 2012

Muy satisfecha ^^



(quien tuviera este cuerpo....OMG!, jeje. Bellísima Emilie Autumn ^^)




(que bien le quedan a esta chica los ojos así, cuando adelgace me los pintaré así y me compraré pestañas postizas ^^)


Hola chicas!!, ¿qué tal hoy lunes DÍA OFICIAL DE PESO?, así queda bautizado jejeje. A mi me ha ido bastante bien porque he perdido 3kg y 300 gramos!!!, jeje y eso que he estado con la regla (dicen que con la regla no se pierde tanto, a ver si a partir de ahora me va mejor), la verdad es que me esperaba dos kilillos más, pensaba perder cinco kilos, pero bueno, estos 3 con 300 están muy bien para ser el principio y me han motivado mucho, a la semana que viene si todo va bien y no me paso , COMO HOY, (sí, porque he tenido cumpleaños de mi compañera de piso, asi que....pero bueno no me he pasado mucho para ser un cumpleaños, me he comido un trocito de tarta de chocolate, de esas caseras que se hacen con chocolate, vainilla y galletas, así que ya os podéis imaginar lo que empacha un trozo. Estaba buenísima, pero bueno, eso no hace falta decirlo, jeje. También me he comido dos trocitos pequeños de empanada, unas pocas de patatas y dos vasos de coca cola. Esta noche NO CENO.) a ver si dejo atrás ya los tres malditos digitos. Como hoy me he pasado, mañana haré la dieta BOB ESPONJA que he leído en algún blog de vosotras. Dicen que con esta dieta se pueden llegar a perder de 1.5 a 2kg y se puede hacer dos veces a la semana, así que la haré mañana y el jueves. El plan de comida de hoy ha sido el siguiente:

DESAYUNO: Vaso de zumo de naranja

MEDIA MAÑANA: Nada

COMIDA: Un plato de ensalada de arroz. Ayer hice demasiada y me sobró, así que me he comido hoy lo que me quedaba, aunque todavía me sigue sobrando, ya veré qué hago con ella. Igual me como el poquito que queda el miércoles con pescado o algo, para variar un poquito.

MERIENDA: Cumpleaños xDD. Un trozo de tarta de chocolate + 2 trozos de empanada + unas pocas de patatas fritas + 2 vasos de coca cola (Me he pasado, lo sé)

CENA: Nada.

Espero que a vosotras también os haya ido genial ^^. Nos vemos mañana!!!!!!










domingo, 4 de marzo de 2012

Última día de la semana, MAÑANA BÁSCULA (ji ji ji)



Hola chicas, qué tal estáis?, ya es el último día de la semana y mañana toca subirse a la báscula, a ver que nos depara, ji ji ji (risa malvada, pero con miedo xDD). He de decir que esta noche ha venido mi hermana del pueblo y le he cogido dos o tres patatas con ali oli, pero han sido unas pocas jeje. B

Qué desayunos se pegan en Gossip Girl,, madre mia, que pinta más rica tiene todo. Para la chica que me dijo que de qué se trataba la serie, decirle que va sobre la vida de los pijos adolescentes del Aper Inside (no sé si se escribe así) y los líos amorosos y demás. A mi no suelen gustarme este tipo de series, pero ésta debo decir que engancha y mucho. Gossip Girl, es una chica que tiene una página web donde cuelga todos los cotilleos que suceden en la vida de estos adolescentes. Yo ya he terminado la segunda temporada y aún no se ha desvelado su nombre. Yo os aconsejo que la veáis, os va a enganchar.


Domingo 4 de Marzo:


DESAYUNO: Zumo de naranja + catalana (tomate y ajo + jamón serrano)





A MEDIA MAÑANA: Nada, porque me he levantado más bien tarde

COMIDA:  Ensalada de arroz (arroz+aceitunas negras+atún+pimiento+zanahoria)




MEDIA TARDE: Una mandarina

CENA: Una lata de filetes de caballa + lechuga verde + dos tostadas de jamón untado + una fruta que es una mezcla entre manzana y pera que no se como se llama xDD




Deseadme suerte para mañana jeje, las cartas ya están echadas, como se suele decir xD





sábado, 3 de marzo de 2012

Comida de hoy + Noche de Gossip Girl ^^




Bueno, pues aquí está la entrada de hoy con las comidillas que he hecho. Je je je, en el torrent se están bajando ahora mismo nuevos capítulos de Gossip Girl, estoy enganchadísima xDD, voy ya por la segunda temporada, hoy por la noche toca el capítulo 13 ^^, ¿la veis alguna de vosotras?.

Sábado 3 de Marzo:

DESAYUNO: Nada. Me he levantado a la una, porque anoche me acosté tarde y ya no era plan de ponerse a desayunar, con lo que también me saltado la comida de media mañana, jeje.

COMIDA:  2 vasos de agua antes de la comida. Cuatro pimientos de piquillo rellenos de bacalao + lechuga + 7 aceitunas negras. Ahí debajo tenéis mi pequeño capricho de hoy, una coca cola, ¡qué rica estaba!, fresquita y con una rodaja de limón ^^. Otro sábado mi capricho hubiese sido una tableta de chocolate, golosinas, o comida rápida, así que está muy bien jejeje.





A MEDIA TARDE: Una manzana + dos vasos de agua. Ya me había comido un poco jeje.




CENA: Un sandwich con dos lonchas de pavo y dos tranchetes + 5 aceitunas negras + 2 taquitos de jamón ^^



Pues éstas han sido todas mis comidas de hoy, me voy a ver uno (o dos jeje) capitulos de Gossip Girl. Buen finde ^^