Empezamos bien la semana, con ánimo, CON MUCHO ÁNIMO :)

(esta mujer es una auténtica diosa....que cuerpo por dios xDD, le vendería al diablo mi alma para conseguir ese cuerpo, jajajaja)

¡¡Hola chicas!!, ¿qué tal el lunes?, yo bastante contenta la verdad. Hoy ha sido día de peso, y aunque no haya perdido 3kg como la semana anterior, me doy por satisfecha. Como sabéis, el lunes tuve cumpleaños y el viernes me comí una hamburguesa y pollo con patatas fritas. Y en el cumpleaños me pasé, lo reconozco. Pero bueno, lo hecho, hecho está. Esta semana he perdido un kilillo, con lo que peso ya 99,5kg, ya sé que es poco pero ¿sabéis qué?, ¡¡¡HE DEJADO ATRÁS LOS MALDITOS 3 DIGITOS!!!!, que me parecía hasta imposible, jeje. He calculado que si a partir de ahora, pierdo cada semana 2kg en junio podría llegar a pesar unos 73kg!!, buah, llegar a esa cifra en junio sería mi sueño, jeje. Habría perdido casi 30kg en cuatro meses!!!, todo un reto, esperemos seguir mejor que hasta la hora xD. 

Hoy, hablando con mi madre, le comentaba que a mi no me está costando tanto hacer la dieta, ya que me gusta de todo, alimentos que quizás a otra persona no le gusten y por eso pienso que se les puede hacer la dieta un poco cuesta arriba. Alimentos como por ejemplo las verduras y las infusiones que por ejemplo mi hermana detesta, jeje. Ella se alimenta a base de sandwiches, pasta, y porquerías varias. ¿sabéis lo que cenó ayer? un plato de pasta con mayonesa, tomate y atún, y le digo, joer menuda cena la tuya, y yo al lado comiéndome mis espárragos y mi tomate tostado, que me encantan, por cierto.

Hablando, también le decía que NO ES HACER DIETA, es cambiar tus hábitos alimenticios y hacer deporte. Yo por ejemplo antes no hacía 5 comidas al día. El desayuno me lo saltaba, no comía a media mañana y a lo mejor por la tarde o después de comer comía algo dulce o un bocadillo o picaba demasiado entre horas. Así llegaba yo a la merienda, muerta de hambre y devorando todo lo que se me ponía delante de la boca. Llevo dos semanas sin comprar guarrerías y la verdad es que me alegro mucho. Cuando me entra un poco de ansiedad me como un puñadito de kellog´s para matar el gusanillo y listo. 

En fin, a continuación, la dieta de hoy. A mediodía me tocaba coliflor con jamón pero como tenía sacadas ya las almejas, he preferido comérmelas a ver si se me iban a poner malas. Mañana iremos a por la coliflor jejeje.

Lunes 12 de Marzo:

- DESAYUNO: Un vaso de zumo de naranja

- MEDIA MAÑANA: Una naranja

- COMIDA: Almejas con ajo y perejil + 2 biscottes + Una lata de coca cola light + 1 yogur vitalinea. 

- MEDIA TARDE: Una infusión de té rojo

- CENA:  Dos tostadas untadas con dos quesitos light + ensalada (zanahoria, taquitos de jamón y cinco aceitunas negras. De postre, tres mitades de melocotón light (23kcal aproximadamente)

Y esto ha sido todo ^^. Buenas noches y que las fuerzas no se agoten por nada del mundo ^^